Le quotidien d’un avocat, d’un médecin, d’un consultant, d’un expert-comptable ou d’un architecte s’apparente souvent à une double journée : la première avec les clients (ou patients) et la seconde le soir, à traiter les emails, les factures et les dossiers administratifs.
La charge de travail augmente, mais le sentiment de courir après le temps demeure. Cette course épuise, dégrade la qualité du travail et met en péril ce qui compte vraiment : la clientèle, les proches, l’équilibre personnel.
Greg McKeown, auteur de « L’Essentialisme« , propose une approche radicale : accomplir davantage en faisant moins.
Cet article présente cinq enseignements de l’auteur britannique, adaptés aux professions libérales, pour retrouver du temps, limiter la dispersion et préserver l’équilibre.
Sélectionner ses engagements pour éviter la dispersion
Greg McKeown explique que la plupart des individus cherchent à tout concilier : satisfaire toutes les demandes, répondre à toutes les attentes, saisir toutes les opportunités. Cette attitude, en apparence généreuse et volontaire, se paie pourtant d’un prix élevé : dispersion, surcharge et perte d’efficacité.
Chaque mission acceptée implique un renoncement implicite à d’autres tâches. Le fait d’accepter systématiquement toutes les demandes — qu’elles soient secondaires ou périphériques — fragilise la qualité du travail fourni et conduit à l’épuisement.
Investir dans moins de choses pour progresser davantage
L’auteur de « L’Essentialisme » part d’un constat simple : s’efforcer d’avancer sur plusieurs fronts simultanément conduit souvent à une progression superficielle.
Chaque tâche et chaque projet absorbent une part de temps et d’énergie. Or, lorsque leur nombre augmente, l’impact réel de chacun se voit considérablement atténué.
Le pouvoir stratégique du renoncement
Greg McKeown rappelle que dire « non » ne consiste pas à fuir les difficultés, mais à choisir lesquelles affronter.
Si elle peut flatter à court terme, l’acceptation d’une mission supplémentaire, peut aussi engendrer de la fatigue, de la dispersion et une perte de concentration.
Le refus conduit, en revanche, à accepter d’autres problèmes : décevoir, laisser passer une opportunité, susciter une critique. La question essentielle qui se pose est alors la suivante « suis-je prêt à avoir ces problèmes ? » Cette interrogation guide la sélection.
Fatigue décisionnelle : pourquoi les professions libérales perdent en qualité de choix
La multiplication des choix n’élargit pas la liberté : elle la fragilise.
Chaque décision supplémentaire consomme une part d’énergie, jusqu’à affaiblir la qualité des arbitrages.
Greg McKeown met en lumière un phénomène bien documenté : la fatigue décisionnelle. Plus un individu doit prendre de décisions dans une même journée, plus sa capacité de discernement s’érode.
Les professions libérales connaissent bien ce mécanisme : un enchaînement constant de choix — quel dossier traiter en priorité, quel client rappeler, quel document finaliser — conduit à l’épuisement mental.
L’auteur de « L’Essentialisme » invite à réduire ce bruit décisionnel en clarifiant les priorités, en automatisant certaines actions et en déléguant les tâches répétitives.
Fixer ses priorités : un enjeu clé pour les professions libérales
Ne pas décider de ses priorités, c’est céder le contrôle à autrui.
Greg McKeown rappelle que l’essentialisme repose sur la clarté : savoir ce qui compte vraiment et orienter ses actions en conséquence.
L’absence de priorités claires conduit à subir les urgences dictées par les clients, les partenaires ou l’environnement. Ce glissement vous transforme en exécutant, privé de direction.
Fixer ses priorités, c’est donc exercer un acte de souveraineté. Cela signifie trois choses :
- reprendre la maîtrise de son temps,
- choisir ses combats
- protéger son énergie.
Pour un avocat, un médecin, un coach, un architecte ou tout autre professionel exerçant son activité en libéral, cette discipline permet d’éviter la dispersion et de consacrer son attention à ce qui produit un véritable impact.
Les enseignements de Greg McKeown rappellent une vérité que les professions libérales expérimentent chaque jour : l’essentiel n’est pas de multiplier les actions, mais de choisir avec discernement celles qui comptent vraiment.
Ces principes révèlent aussi les écueils auxquels les professions libérales sont confrontées :
- dispersion des énergies,
- surcharge de décisions,
- dépendance aux attentes extérieures,
- difficulté à dégager du temps pour penser et développer leur expertise.
C’est précisément là qu’Optim Office trouve sa place. En déléguant des tâches, qu’elles soient administratives, commerciales ou digitales, vous appliquez concrètement l’essentialisme : déléguer ce qui détourne de votre cœur de métier.
Vous retrouvez du temps pour vos clients, vous élevez la qualité de votre expertise et vous préservez votre équilibre personnel.
Optim Office en est l’allié pour transformer cette philosophie en réalité.
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